PSICOTERAPIA
cognitivo conductual
Servicio en línea, presencial
y a domicilio
Abisag Lara
PSICOTERAPEUTA Abisag Sally Lara García
Mi objetivo
En el acompañamiento psicoemocional con mi paciente es que adquiera las mejores herramientas y técnicas además de llevarlas a la practica en su día a día solucionando los conflictos que existan, mejorando su calidad y condiciones de su vida en las diferentes esferas como social, familiar, laboral, etc.
Experiencia
En el área de la Psicología clínica me permite brindar acompañamiento psicoemocional a niños, adolescentes y adultos desde el enfoque cognitivo conductual, además de colaborar en diferentes proyectos con supervisión de casos de manera profesional.
Educación
Licenciada en Psicología por la UNAM.
Maestría internacional en trastornos de la conducta alimentaria.
con cédula 10631700

· Terapia cognitivo conductual.
· Intervención en Niños y adolescentes desde la TCC.
· Prevención y tratamiento de consumo de drogas.
· Atención en conducta sexual.
· Atención a diferentes tipos de duelo.
“La actualización constante es mi mayor compromiso con mi paciente, con el objetivo de brindar un acompañamiento más efectivo y duradero el su bienestar emocional”.

EQUIPO DE ESPECIALISTAS
En Psico-Nutrición, entendemos la importancia de contar con un equipo de profesionales altamente capacitados para ofrecerte la mejor atención en tu camino hacia el bienestar emocional y mental. Por eso, nos enorgullece presentar a nuestro equipo de psicólogas, un grupo de especialistas que no solo comparten una profunda pasión por la psicología, sino que también están respaldadas por una sólida formación académica y cédulas profesionales que avalan su práctica.

Psicóloga Marisa González
Cédula Profesional: 13139925, Especialista en Terapia Racional Emotivo Conductual
Marisa se enfoca en ayudar a nuestros pacientes a identificar y transformar los pensamientos irracionales que generan malestar emocional. Su enfoque está basado en técnicas probadas que permiten a las personas desarrollar una mentalidad más saludable, impulsando así cambios significativos y duraderos en sus vidas.

Psicóloga Griselda Guerra
*Cédula Profesional: 6512193, Como especialista en Terapia Cognitivo Conductual
Griselda trabaja con nuestros pacientes para identificar y modificar conductas y pensamientos que interfieren con su bienestar. Su enfoque práctico y basado en evidencia se centra en dotar a las personas de herramientas efectivas para enfrentar sus desafíos emocionales, contribuyendo a mejorar su calidad de vida.

Psicóloga Aylin Jiménez
Cédula Profesional: 12427049, Especialista en Psicología Cognitivo Conductual
Aylin aporta a nuestro equipo su profundo conocimiento en la modificación de patrones de pensamiento disfuncionales. Su enfoque integrador y empático permite a los pacientes explorar nuevas perspectivas y adoptar conductas que favorezcan su desarrollo personal y emocional.

Psicóloga Erika Guillén
Cédula Profesional: 12039378, Especialista en Enfoque Cognitivo Conductual y Mindfulness para atención en psicoterapia
Cédula Profesional: 12039378, Especialista en Enfoque Cognitivo Conductual y Mindfulness para atención en psicoterapia
Erika combina técnicas de la psicología cognitivo conductual con prácticas de mindfulness. Esto le permite ofrecer a nuestros pacientes un enfoque holístico que fomenta la atención plena, la reducción del estrés, y el desarrollo de habilidades emocionales para afrontar la vida con mayor equilibrio y paz.
Compromiso con la Excelencia y tu Bienestar
En Psico-Nutrición, tu salud mental es nuestra máxima prioridad. Nos esforzamos por crear un ambiente de confianza y seguridad, donde cada paciente se sienta escuchado, comprendido y acompañado en su proceso terapéutico. Nuestro equipo de psicólogas trabaja en estrecha colaboración para ofrecerte un tratamiento personalizado y basado en las más recientes investigaciones y técnicas en el campo de la psicología.
Sabemos que cada persona es única y enfrenta desafíos diferentes. Por eso, nos aseguramos de adaptar nuestras terapias a tus necesidades específicas, brindándote el apoyo necesario para superar obstáculos y alcanzar un estado de equilibrio y bienestar.
Te invitamos a conocer a nuestro equipo de psicólogas y a confiar en su experiencia para acompañarte en tu proceso de crecimiento personal. En Psico-Nutrición, encontrarás no solo un equipo de profesionales altamente calificados, sino también un espacio donde tu bienestar emocional es tratado con la seriedad y el compromiso que mereces.
Nuestro equipo de expertas que te acompañará en cada paso hacia una vida más plena y equilibrada.
METODOLOGÍA
En mi experiencia he desarrollado un método que resulta en tratamientos efectivos a largo plazo y permanentes:
- La primera etapa consiste en realizar una evaluación exhaustiva del paciente, con el fin de identificar el problema psicológico que padece y sus posibles causas. Para ello se aplican diversas técnicas de entrevista y evaluación psicológica.
- Una vez identificado el problema, se procede a diseñar un plan de tratamiento personalizado que incluya las técnicas y estrategias más adecuadas para abordarlo. Estas técnicas son bajo el enfoque de terapia cognitivo-conductual garantizando con evidencia científica una mejora potencial en la vida de mi paciente.
- Durante las sesiones de terapia, se trabaja con el paciente para identificar y cambiar los pensamientos y comportamientos que están causando o perpetuando el problema psicológico. Se utilizan diversas técnicas y las adaptamos al paciente para adquirir nuevas habilidades y formas de afrontamiento.
- Finalmente, se establecen objetivos realistas y se trabaja para alcanzarlos, con el objetivo de que el paciente pueda recuperar su bienestar psicológico y disfrutar de una vida plena y satisfactoria. Además, se brinda apoyo continuo para prevenir recaídas y promover el crecimiento personal y emocional del paciente.
Esta metodología se basa en un enfoque cognitivo conductual y de forma integral en las deferentes esferas de su vida. El paciente aprende a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales, a desarrollar habilidades emocionales y de resolución de problemas, a cultivar la aceptación y el autocuidado, y a encontrar sentido y propósito en su vida. Además, el enfoque en la prevención de recaídas y la promoción del bienestar a largo plazo garantiza que los cambios positivos se mantengan y se consoliden a lo largo del tiempo.

Siempre hay una solución, es momento de dar prioridad a tu salud mental.
Enfrentar ciertos problemas de la vida no siempre resulta ser una tarea fácil. A veces, puede resultar abrumador e incluso aterradora la idea de acudir al psicólogo... Quiero que sepas que no tienes por qué pasar por ello sola/o. Estamos aquí para brindarte el apoyo y la orientación que necesitas para superar cualquier obstáculo que se presente en tu camino.
Nos enfocamos en escuchar activamente tus necesidades y preocupaciones, y en trabajar contigo para encontrar soluciones que se ajusten a tus circunstancias particulares. Nos esforzamos por brindar una atención personalizada y de calidad, en un ambiente cálido y acogedor que te haga sentir cómoda/o y segura/o. Si estás buscando ayuda para superar cualquier obstáculo en tu vida, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus metas y vivir una vida plena y satisfactoria.

ATENCIÓN EN TERAPIA INDIVIDUAL
Entender tus problemas psicológicos es el primer paso hacia la sanación y el bienestar emocional.
Experiencia ayudando a personas con situaciones de:
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Problemas de autoestima
- Trastornos de la conducta alimetaria
- Adicciones
- Problemas de pareja (atención individual)
- Dificultades en habilidades sociales
- Problemas emocionales
- Problemas de conducta en niños y adolescentes
- Experiencias traumáticas
- Problemas de sueño
- Dificultades en la toma de decisiones y solución de conflictos
- Problemas laborales y de estrés en el trabajo
- Etc.
Costo de sesión presencial y en línea: $600.00 MXN
Pregunta por nuestro servicio a domicilio
Decidete a superarlo
¿Sientes que enfrentas los problemas en solitario? ¿Sientes que no puedes seguir adelante? Si estás aquí es porque quieres superar esos problemas y encontrar el camino hacia una vida plena y satisfactoria.
Estoy aquí para escucharte, comprenderte y brindarte las herramientas que necesitas para superar cualquier obstáculo que se interponga en tu camino. Te aseguro que aquí podrás encontrar soluciones efectivas para tus problemas y comenzar a disfrutar de la vida de una manera plena y satisfactoria.
No te quedes atrás en este camino hacia la felicidad y la superación. Decídete, tóma el teléfono y cuentame más de ti y lo que estas sintiendo.
SERVICIO DE EVALUACIÓN VOCACIONAL
- Descubre tu Potencial: Entendemos la incertidumbre que puede surgir al elegir una carrera. Nuestro servicio de evaluación vocacional está diseñado para clarificar tus ideas y descubrir tus verdaderas aptitudes y habilidades.
- Proceso Personalizado: A través de una entrevista detallada y la aplicación de instrumentos de evaluación especializados, te guiamos en un proceso exhaustivo para identificar la carrera que mejor se alinea con tu perfil.
- Herramientas de Investigación: No solo te ayudamos a elegir, sino que también te proporcionamos herramientas esenciales para investigar a fondo tu carrera potencial y entender el campo laboral relacionado.
- Orientación Profesional: Nuestro compromiso es brindarte una orientación vocacional completa, asegurando que tomes una decisión informada y confiada hacia un futuro profesional exitoso.
CONTACTAME
Si te sientes mal, es importante que sepas que no estás solo y que estoy aquí para ayudarte.
Proporcionaré un espacio seguro y de apoyo donde puedas explorar tus pensamientos y sentimientos, identificar patrones de comportamiento y encontrar formas de superar los desafíos que enfrentas. Sabemos que puede ser difícil dar el primer paso, pero te aseguro que estoy comprometida a ayudarte y sentirte mejor disfrutando plenamente de la vida.
Contáctame hoy para programar tu primera sesión y dar el primer paso hacia tu bienestar emocional.

PROGRAMAR CITA LLAMANDO AL 55 2692 0290
HORARIOS DE ATENCIÓN
Contáctame hoy para programar tu primera sesión y dar el primer paso hacia tu bienestar emocional.
Horarios:
Lunes a Viernes de 9 am a 8 pm.
Sábados de 9 am a 5 pm.
Si en algún momento no te es posible contactarnos por teléfono te invitamos a:
- Enviar un mensaje de whatsapp
- Llenar el formulario de contacto
Con gusto nos pondremos en contacto lo antes posible.
Para consultas, dudas o sugerencias más puntuales, también puede contactarme a través de mi correo electrónico. Estaré encantada de responder cualquier pregunta que tenga sobre los servicios de psicoterapia que ofrezco.
CONSULTORIO
Coapa No. 9 col. Toriello Guerra consultorio 304
Alcaldia Tlalpan CDMX 14050 (Google Maps)
Los invito cordialmente a visitar mi consultorio. Será un gusto para mí poder conocerlos y brindarles un ambiente cómodo y seguro para llevar a cabo las sesiones de terapia. Espero poder ser de ayuda en su camino hacia una vida plena y saludable.
Recuerda que si podemos facturar nuestros servicios.
Aceptamos cualquier forma de pago
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